Plus Sur Moi...

C'est l'histoire d'une fille qui aimait Coluche, le cinéma, la photographie, le théâtre, qui aimait faire du vélo, de la moto, du roller et du snowboard. C'est l'histoire d'une fille qui court, qui rit, qui chante et qui ne danse pas. C'est l'histoire d'une fille qui aime et qui aide, qui ne juge pas et qui regarde le monde à l'envers. C'est l'histoire d'une fille qui a décidé de raconter un petit bout de sa vie par écrit pour arrêter de fatiguer ses amis.

C'est l'histoire...

Si vous avez besoin de quelque chose, appelez-moi. Je vous dirai comment vous en passer. Les technocrates, si on leur donnait le Sahara, dans cinq ans il faudrait qu'ils achètent du sable ailleurs. Le tennis et le ping-pong, c'est pareil. Sauf qu'au tennis, ils sont debout sur la table. La moitié des hommes politiques sont des bons à rien. Les autres sont prêts à tout.

DSC_4592-1Dec2011HanovreJ-1Piece of PeanutSouvenir de l'EVJFCotentinMontréalLaurentides

Archives: Gastronomie

Recettes Gateaux Dukan

Carrot cake Dukan:

carottePour la pâte :
2 CS de son d’avoine
1 CS de son de blé
4 CS de lait écrémé en poudre
1 CC de cannelle
1 CC de gingembre en poudre
1/2 sachet de levure
1 oeuf entier + 1 blanc
100 g de carottes râpées
jus de citron
1 CC d’édulcorant liquide
1 CC de rhum
quelques gouttes d’arôme beurre (Lire la suite…)

Recettes Dukan

Comme mentionné précédemment, nous avons testé le régime Dukan (débuté le 7 juin dernier) Même si je suis toujours convaincue que ce régime reste à entreprendre avec modération étant donné les carences qu’il est potentiellement capable de créer, il est indéniable que soin effet n’est pas à prouver au sein de mon foyer: mon cher et tendre a perdu 21 kilos en 3 mois (et moi 5kilos, mais avec rosé, saucisson, frites, magrets de canard et cochon à la broche…)

régime-dukan (Lire la suite…)

When I’m on diet

Même si le régime Dukan est assez facile à suivre, il y a des moments où l’on frise la folie, où la salive envahit votre bouche tel un raz de marée, où vous manquez de vous mettre la tête dans le Tiramisu qui vous passe sous le nez pour la 3ème fois… (Lire la suite…)

Le poids de la légèreté: régime Dukan

Et pourquoi ne pas tester et se rendre compte par soi-même de l’intérêt du régime Dukan?  Après avoir été abreuvée de tout et n’importe quoi à son sujet, j’ai donc décidé de m’y mettre il y a déjà 7 semaines…

regime

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Régime Dukan: mode d’emploi

proteineLe régime Dukan se découpe en 4 phases: Phase d’attaque, phase de croisière, phase de consolidation et phase de stabilisation.

  • La phase d’attaque assure une perte de poids importante et stimulante (entre 2 et 6 jours)
  • La seconde phase permet une perte de poids régulière jusqu’au poids désiré (jusqu’à perte du poids fixé en objectif)
  • La 3ème phase permet de consolider une perte de poids encore instable (10 jours par kilo perdu)
  • La 4ème phase est une stabilisation définitive au prix d’une journée hebdomadaire de régime à garder toute sa vie

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Michel et Augustin, une belle aventure

logo_michel_augustinEncore quelque chose découvert grâce à mon chéri (et oui, il est formidable!), les petits sablés Michel et Augustin… Mon péché mignon…. Il y a les salés au thym et aux baies roses, ou ceux avec une pointe de piment. Mhhh.. Et puis il y a ceux aux graines de pavot, au beurre salé ou aux gouttes de chocolat… Un délice.

michel-et-augustin1Ce qui est top chez Michel et Augustin, c’est que leurs produits sont 100% naturels et ça se sent! Ajouté à cela leur aventure atypique: 2 anciens diplômés de l’ESC-EAP: Augustin Paluel-Marmont après avoir été analyste en stratégie pour le Club Méditerranée, a co-fondé une entreprise spécialisée dans le datamining et a été chef de produit marketing chez Air France. En 2001, il a passé un CAP-BEP de boulanger en 2001. Son acolyte, Michel de Rovira, diplômé de l’ESCP-EAP et de l’Insead, a travaillé chez LEK Consulting en tant que consultant en stratégie dans l’agroalimentaire et a effectué plusieurs missions de développement pour le compte de meuniers américains. (Lire la suite…)

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